Psilocybine is de actieve stof in heilige paddenstoelen en truffels. De chemische naam van psilocybine is O-fosforyl-4-hydroxy-N,N-dimethyltryptamine. Na inname van psilocybine transformeert je lichaam het snel in psilocine (4-hydroxy-N,N-dimethyltryptamine), een molecuul dat sterk lijkt op serotonine. Dit zorgt voor het eigenlijke psychedelische effect. Door het nabootsen van serotonine stimuleert het de 5-HT2A-receptor in de prefrontale cortex van je hersenen. Het stimuleert de hersenactiviteit, de groei en de verbindingen.
Q&A pagina:
WAT IS EEN MICRODOSERING MAGIC TRUFFELS?
Een microdosering is ongeveer 1/10 van een normale truffel ’trip’ dosis en het effect is daardoor heel subtiel. Het komt niet in de buurt van de psychedelische effecten bij een volledige dosis. Het doel hier is om je systeem net dat kleine beetje meer open te zetten. Je belevingswereld verandert niet, maar je zintuigen wel versterkt.
Er is veel onderzoek naar het gebruik van psychedelica zoals psilocybine, en die hebben laten zien dat microdoseren een positief effect heeft op depressie en angst-stoornissen.
KAN IK NOG RIJDEN NA EEN MICRODOSING SESSIE?
Je bent opzich gewoon in staat om auto te rijden, omdat een microdosering zo’n kleine hoeveelheid is. Maar het is wel goed om je te beseffen dat je erg open staat voor prikkels. Iedereen reageert weer anders op psychedelica. Jouw zintuigen staan op scherp en het kan wat lastiger zijn om gefocussed te blijven.
De locatie waar ik mijn soundhealings geef ligt aan de rand van Enschede. Ik raad je aan om wat extra tijd in te plannen voor een boswandeling of om nog even naar het rutbeek te wandelen voordat je weer in de auto stapt.
MAG IK ETEN VOOR DE SESSIE MET MICRODOSING?
Het beste is om niet vlak vantevoren te eten, maar ook geen hongergevoel te hebben. Cacao en truffels werken het snelst op een legere maag. Zorg dat je 2 uur vantevoren niets meer eet.
Ook raad ik je aan geen dierlijke producten te eten de avond vantevoren en op de dag zelf.
WAT IS CEREMONIËLE CACAO?
Ik gebruik ceremoniële cacao in mijn magic mornings om je energie een boost te geven en om je meer in connectie te brengen met je hart. Het helpt je meer liefde te voelen voor jezelf en anderen en je bewustzijn te verhogen.
Theobroma Cacao, (Latijn voor ‘voedsel van de goden’), wordt al eeuwenlang gebruikt in rituelen en ceremonies.
Cacao bevat veel mineralen, vitaminen en anti-oxidanten. Het heeft een hoog gehalte magnesium en chroom. Ook is het een bron van zink, calcium en ijzer. Daarbij maakt cacao ons gelukkig! Ja Echt!
Cacao bevat stofjes zoals:
~ Norepinephrine (joy)
~ Serotonin (wellbeing)
~ Dopamine (motivation, pleasure)
~ Anandamide (bliss, painkiller)
Dit is waarom Cacao ons helpt op onze reis.
ZIJN ER CONTRA-INDICATIES VOOR MAGIC TRUFFELS?
Ja die zijn er,
•Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven worden geadviseerd geen psychedelica te gebruiken.
•Psychische problemen zoals borderline, schizophreníe en psychose kunnen een contra-indicatie vormen.
•Problemen met de hart en bloedvaten.
•Als je medicijnen zoals Tramadol, antidepressiva, antipsychotics en medicatie voor de bloeddruk gebruikt.
ZIJN ER CONTRA-INDICATIES VOOR CACAO?
Ja die zijn er,
•Sommige medicijnen zoals anti-depressiva.
– anti-depressiva gebaseerd op MAOI kan een ongewild effect hebben in combinatie met tyramine in Cacao.
– SSRI type anti-depressiva, vanwege de MAOI’s in Cacao. (Vooral tryptophan)
•Serieuze hart problemen. Omdat de theobromine in Cacao je hartslag verhoogt.
•Zwangerschap en borstvoeding. Net zoals koffie en thee, is het verstandig om de inname van stimulerende voedingsmiddelen te verminderen als je zwanger bent. De theobromine in Cacao lijkt op cafeïne (in mildere vorm) en heeft dus een stimulerend effect.
⍙ ⏀_ Een microdosering is ongeveer 1/15 van een volledige ’trip’ dosis en heeft een super subtiel effect. Het is niet te vergelijken met de psychedelische effecten van een normale dosering. Het doel hier is om je meer in contact te brengen met je gevoel, en alles wat er in jou leeft nog wat meer naar de oppervlakte te brengen. Ieder mens reageert weer anders op psychedelica, maar de effecten die vaker beschreven worden door mensen die de Magic Morning hebben ervaren zijn: “verbinding met je ware zelf” “inspiratie en creativiteit” en “liefdevol loslaten van pijn en zorgen”
Er zijn ontzettend veel onderzoeken gedaan naar microdoseren en het is iets wat tegenwoordig steeds meer onder de aandacht komt. Het kan namelijk een groot positief effect hebben bij angstklachten, stress en depressie.